Te proponemos un viaje a Grecia, la cuna de la civilización europea, donde la historia y los sabores culinarios del Mediterráneo se juntan en este desayuno griego con un alto valor nutritivo, lleno de tradición y carácter.
Para empezar, empecemos por los hidratos de carbono, que en Grecia son panes de cereales, pasteles y bollos dulces o salados.
En esta mesa tan mediterránea no puede faltar el queso, el yogur griego, excelente si se acompaña con un poco de miel y frutos secos, leche agria para las tostadas y mantequilla.
El aceite de oliva será un componente esencial de este desayuno griego, así como las aceitunas, que se pueden comer sobre una tostada o mezcladas con queso.
Para tomar, jugos naturales, sobre todo de naranja, y bebidas a base de hierbas, como la melisa o la manzanilla. También en este desayuno se puede disfrutar de un buen café.
Y para decorar tu mesa, utiliza tonos blancos y azules, que le den frescor y pureza a tu mesa y sientas que te trasladaste a cualquiera de las maravillosas islas griegas. Decora tu mesa con las flores del tomillo o el romero, lavanda.
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