BIENVENIDO A COCINA Y VINO!

Alimentación saludable

Beneficios del súper jugo verde

Conoce los provechos de tomar jugos verdes y prepara este súper jugo para comprobarlo

Tartaleta light de cerezas con cuajada de limón y mascarpone

Crujiente, dulce y cremosa. ¿Y lo mejor de todo? Baja en calorías. ¡Disfrútala!

El ingrediente que está en boca de todos, la fruta de Baobab

Este árbol milenario alberga un fruto con múltiples vitaminas capaces de convertirlo en un superalimento

El pez que cura

Recientes estudios demuestran que la carpa común posee funciones para combatir enfermedades

Elíxir verde de baobab y vegetales

Una bebida rejuvenecedora y energizante, cargada de múltiples vitaminas espera por ti

Maki rolls vegetarianos

  Una delicia a full color combina lo mejor de las frutas y los vegetales en una versión asiática que le encantará

Fetuccines de calabacín, romero y crema de coco

  Ideales para la dieta paleo, libre de gluten, saludable, deliciosa y sencilla. No dejes de probarlos

¿Cuántas veces se debe masticar las comidas?

Comer es un placer muy importante, por eso se debe tener el tiempo necesario para masticar con calma 

Saludable quiche de setas y vegetales

Una crujiente base servirá para condensar la mezcla de sabores nutritivos que aporta este platillo

Flor de Jamaica y sus efectos secundarios

  La flor de Jamaica es una planta que, actualmente se consume de varias formas a nivel mundial 

@Cocinayvino

Receta de Pata e grillo, paso a paso de este plato larense